голодание

Советуемся о том, как стать стройнее и избавиться от целлюлита.

Модератор: Татьяна

голодание

Сообщение Танечка » Сб окт 24, 2009 1:41 pm

имеет ли смысл голодание, когда училась у нас был преподаватель, он голодал по 20 дней, выглядел надо сказать плоховато, хотя лишним весом явно не страдал :D
Аватара пользователя
Танечка
Постоянный участник
 
Сообщения: 27
Зарегистрирован: Пт сен 04, 2009 7:36 am

Сообщение Ирсен » Пт мар 12, 2010 9:11 pm

Лечебное голодание, когда доктор прописал, наверное, не очень-то и плохо.
а вот самостоятельное!!!! жуть.
Аватара пользователя
Ирсен
Житель Форума
 
Сообщения: 59
Зарегистрирован: Ср дек 23, 2009 12:23 pm

Сообщение adm » Вс мар 14, 2010 10:07 am

конечно самостоятельное голодания это кошмар, есть такие люди которые видят в этом пользу и голодание для них образ жизни :roll:
Аватара пользователя
adm
Site Admin
 
Сообщения: 78
Зарегистрирован: Пн авг 06, 2007 5:56 am

Сообщение Ирсен » Пт май 14, 2010 5:25 pm

Мне однажды доктор прописал поголодать, когда я была беременна. На последних неделях. В том плане ,что вес был большеват, и мне посоветовали воздерживаться от чрезмерного налегания на еду, так вот я присела на яблоки. Весь день их ела, по совету врача. Конечно, это было не голодание, но ощущение, словно я - голодаю месяц.
Под вечер я просто накинулась на старый добрый борщ из говяжей косточке и слопала три тарелки :)
удалось не набрать в этот день лишние 50 грамм :)
Аватара пользователя
Ирсен
Житель Форума
 
Сообщения: 59
Зарегистрирован: Ср дек 23, 2009 12:23 pm

Сообщение Милена » Пт сен 02, 2011 8:36 am

Голодание голоданию рознь, нужно подобрать оптимальное для своего организма.
Hе жалуйтесь на жизнь - могло не быть и этого
Аватара пользователя
Милена
Житель Форума
 
Сообщения: 84
Зарегистрирован: Ср авг 24, 2011 10:38 am
Откуда: Москва

Сообщение гнат » Вт сен 20, 2011 10:59 pm

девушки, извините, вмешаюсь чуток.. :oops:
просто практика была.. чтобы не было целлюлита, нужно постоянно занимать спортом.. :)
голодание тоже классная вещь, жена голоданием миому вылечила, а хотели резать.. по обычаю :evil:
я тож когда то голодал, энергии море сразу, сейчас совсем редко :(

форум у вас симпатичный..
гнат
 
Сообщения: 3
Зарегистрирован: Вт сен 20, 2011 10:52 pm
Откуда: СССР

Re: голодание

Сообщение Olana » Пн май 07, 2012 5:19 pm

Согласна, но я голодать совсем не могу, даже не знаю как это голодать, это что совсем ничего не есть.
Стараюсь придерживаться постов, не переедаю, и не ем после 18:00, на спорт времени особо не хватает, делаю утренею зарядку 10 минут. Чувствую себя на 5+.
Olana
 
Сообщения: 4
Зарегистрирован: Пн май 07, 2012 4:55 pm

Re: голодание

Сообщение mechtar » Вт май 08, 2012 9:36 am

Olana писал(а):Согласна, но я голодать совсем не могу, даже не знаю как это голодать, это что совсем ничего не есть.
Стараюсь придерживаться постов, не переедаю, и не ем после 18:00, на спорт времени особо не хватает, делаю утренею зарядку 10 минут. Чувствую себя на 5+.


не открою секркт это и называется здоровым образом жизни.
Из своего опыта , в одно время были проблемы разного характера по работе и дома то проблем с весом не было вся энегргия от пищи уходила на нервы и решение проблем , бегала тута сюда.

Сейчас чтоб сбросить вес вспоминаю то время и старвюсь всё делать в то же ключе, не останавливаться - главное правило все дела делать сегодня и не оставлять на завтра, отговорки что дел нет не допускаю.
mechtar
 
Сообщения: 1
Зарегистрирован: Вт май 08, 2012 9:26 am
Откуда: Сеймчане

Re: голодание

Сообщение Тетушка » Чт май 10, 2012 8:21 pm

девочки, я голодала два раза по 10 дней. заработала камни в желчном. Не делайте этого.
В этой жизни нужно все попробовать.
Тетушка
Завсегдатай
 
Сообщения: 40
Зарегистрирован: Пт апр 13, 2012 3:27 pm
Откуда: Калинингард

Re: голодание

Сообщение Вика Бойц » Ср июн 24, 2015 11:52 am

все чаще и чаще слышу про голодание, лучше пп ребята!
Аватара пользователя
Вика Бойц
Житель Форума
 
Сообщения: 79
Зарегистрирован: Чт июн 18, 2015 5:12 pm

Re: голодание

Сообщение belka » Чт янв 14, 2016 4:14 pm

Я пробовала голодать несколько раз, первый раз выдержала неделю, второй раз и 3 дня не продержалась. Не знаю как это возможно вообще, практически никаких сил нет для нормальной жизнедеятельности.
Мы знаем, кто мы есть, но не знаем, кем мы можем быть. Вильям Шекспир
Аватара пользователя
belka
Завсегдатай
 
Сообщения: 31
Зарегистрирован: Чт янв 14, 2016 4:12 pm

Re: голодание

Сообщение ekaterina.conovets » Вт фев 02, 2016 4:07 pm

Мне кажется, что вообще не имеет смыла, если есть такая сила воли, что аж о голодании есть мысли, то мне кажется лучше уже просто постараться сдерживать себя во вредной пище и заниматься спортом, просто даже если ты и похудеешь на питании, то красивой фигуры не будет, её нужно поддерживать, по этому физические занятия - обзательны, если не хочешь или нет возможности на зал, фитнес, то можно в день уделять полчаса и заниматься дома, в интернете сейчас об этом полно информации, какие упражнения на что расчитаны, вот например статья на попу http://proteinfo.ru/uprazhneniya-i-tren ... at-bystro/ , посмотри, почитай, и на другие группы мышц, это не сложно и по времени не затратно, но эффективно, а голодание - больше 3х дней не поголодаешь, а толк то какой от этого?
Аватара пользователя
ekaterina.conovets
Завсегдатай
 
Сообщения: 35
Зарегистрирован: Вт янв 26, 2016 10:28 pm

Re: голодание

Сообщение СЕМА » Ср фев 03, 2016 10:16 am

голодание полезно-это очищение организма!
Аватара пользователя
СЕМА
 
Сообщения: 4
Зарегистрирован: Ср фев 03, 2016 10:15 am

Re: голодание

Сообщение krissti » Вт мар 08, 2016 1:30 am

У меня не хватает силы воли для голодания.
Аватара пользователя
krissti
Новичок
 
Сообщения: 11
Зарегистрирован: Пт фев 12, 2016 8:52 pm

Re: голодание

Сообщение dara » Ср мар 16, 2016 8:55 pm

я раз в месяц устраиваю себе лень голода, но не с целью похудения, а для очистки организма
Аватара пользователя
dara
Завсегдатай
 
Сообщения: 30
Зарегистрирован: Ср мар 16, 2016 8:47 pm

След.

Вернуться в Лишний вес

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 0

Copyright (c) 2006-   О проекте «Бабушкины советы»   e-mail
Rambler's Top100
cron