ногти

[Магдалена]

ногти на ногах очень некрепкие и тонкие, я их сильно полирую и глубоко удаляю кутикулу (чтоб сам ноготок подлиннее был). Какие хорошие укрепляющие средства есть?

[adm]

некрепкие ногти - пейте витамины. Кальций какой-нибудь, ну, в смысле, витамины с кальцием, их сеёчас в любой аптеке целые полки, а также витамин E. Помогают также ванночки в морской солью. А вот полировать без конца и без того слабые ногти категорически нельзя!!!

[Юльчик]

Я никак не могу отрастить длинные ногти, они постоянно ломаются, к тому же, очень мягкие. А хочется иметь красивые длинные ногти. Что мне делать?

[adm]

Если не помогают витамины и ванночки с солью, попробуйте нарастить ногти искусственным путем

[Катрин]

я прочитала на www.salonzvetov.ru что есть ванночка с соком алоэ. Кто-нибудь пробовал?

[Elvis]

я прочитала на www.salonzvetov.ru что есть ванночка с соком алоэ. Кто-нибудь пробовал?

я. ногти немного покрепче стали

[Angelochek]

Еще можно йодом мазать ногти
тоже помогает

[Мурзилка]

а еще можно держать в солевой ванночке

[Sonya]

Правильное питание. В рационе должны быть:
витамин А - укрепляет ногти,содержится в печени, масле, зелени, помидорах, моркови
витамин Е - питает, является антиокислителем, содержится в растительном масле, в семени подсолнечника
витамины группы В необходимы для роста ногтей, содержатся в капусте,дрожжах, яичном желтке, проросших зернах пшеницы
Йод - улучшает рост ногтей, содержится в морской капусте, шпинате
Кремний - влияет на эластичность и прочность ногтей, содержится в овощах
Кальций - укрепляет ногти, придает им твердость,содержится в молочных продуктах
Железо - необходимо для структуры и формы ногтевой пластины
Сера - предотвращает воспалительные процессы, важна для образования ногтя, содержится в капусте, луке, огурцах

[ксения]

ногти ломаются от недостатка кальция в организме,попейте таблеточки на основе шкорлупы яйца.Можно приготовить самим,отделить от шкорлупы пленочку,в ступе толочь до порошка и гасить соком лимона.Вот и увидите результат,ногти крепкие,длинные.Зубы и кости крепкие.На ночь крем на ручки и ночные перчаточки.Проблема с ногтевой пластиной на ногах может быть связана с грибком!!!!!!!!!!

[Нина]

купила тут лак, красила ногти, через время ногти пришли в ужасное состояние, наверно лак какой-то плохой попался может такое быть?

[Милена]

У меня тоже после лака ногти плохими стали, вообще не поняла ничего((

[Тетушка]

Под лак нужно защитную эмаль накладывать.

[Харпер]

Соляные ванночки хороши для укрепления ногтей, еще я масло специальное покупала в Орифлейме.

[Maschutka]

Переодически рыбу не забывайте кушать, чтобы были крепкие ногти и кости