Здоровое питаниеМодератор: Татьяна
Сообщений: 39
• Страница 1 из 3 • 1, 2, 3
Здоровое питаниеПить чай сразу после еды не следует! За исключением случаев, когда вы употребляете очень сухую пищу - ее запивать маленькими глоточками, небольшим количеством воды можно и даже нужно. Жидкость, выпитая во время и сразу после приема пищи, разбавляет слюну и желудочный сок, снижает концентрацию пищеварительных ферментов в них, что, в свою очередь, замедляет и затрудняет пищеварение. Пить рекомендуется не менее чем за полчаса до еды и не ранее чем через час после еды.
Я - за раздельное питание! Каждый продукт усваивается по разному, поэтому нельзя все мешать в желудке. пощадите Ваш организм, это же не помойная яма!
я считаю надо есть любую пищу, но правильно приготовленную. допустим вот в таком приборе - гениальное изобретение
kastrul.ru/parovar.html
да, пароварка - то, что надо
а я вот хочу купить и не решусь, думаю будет ли муж есть
девочки а мясо там готовить можно? ну т. е. обычным куском а не котлетки и т п
а как же получать удовольствие от еды?
Нет, я думаю, что все эти диеты - от беса, клиника одним словом. Жрать надо меньше и двигаться больше - так говорит Майя Плисецкая. Кстати, подкожный жирок помогает не просто для сугрева, но и более стойко преодолевать кризисы и всякую там нервотрепку. Я - Женщина! И, значит, я смогу, что нужно небесам и мне, найти среди мужчин, а коли не найду, то выращу сама в садах моих иль выношу во чреве, порой бываю мягкой, как трава, порой бываю и прочней металла...
Re: Здоровое питаниеПароварку тоже хочу. Слышала, что в продуктах приготовленных на пару не образуется канцерогенов.
Re: Здоровое питаниеПароварка это вещь!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
В этой жизни нужно все попробовать.
Re: Здоровое питаниеРаздельное питание конечно полезнее но к нему привыкнуть нужно. Как говаривал еще Марк Твен устами своего героя "намешаешь все в кучу, оно не пример легче все проскальзывает" Думаю разделять конечно надо, но это после привыкания можно оценить.
Re: Здоровое питаниеЯ думаю, что фанатизм ни к чему хорошему никогда не приводил.
Re: Здоровое питаниеДобрый день, работаю фитнес-тренером и очень много знаю и понимаю в правильном питании,могу поделиться опытом и советами,так же хочу сказать что для похудения нужен комплекс правильное питание+ тренировки+по возможности массаж
, так как этот комплекс приводит в порядок весь организм в целок, одно могу сказать точно по своему опыту ,что человек который хочет и поставил перед собой цель обязательно ее добьется главное верить и упорно идти к цели!
Re: Здоровое питаниемне напиток из имбиря не помогает
Re: Здоровое питание
Не только чай, а вообще любую жидкость!
Сообщений: 39
• Страница 1 из 3 • 1, 2, 3
Кто сейчас на конференцииСейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 0 |