Топ 10 продуктов для похудения

Советуемся о том, как стать стройнее и избавиться от целлюлита.

Модератор: Татьяна

Топ 10 продуктов для похудения

Сообщение irina1990 » Чт дек 28, 2017 10:12 pm

Хочу поделиться полезной информацией, думаю она будет полезна многим. Случайно нашла статью о 10 продуктах http://kastorki.net/zdorovaya-eda/top-1 ... eniia.html, которые помогут скинуть килограммы, при этом совершенно не навредят вашему здоровью. В основном это продукты, которые содержат клетчатку, правда, есть и жировместительные. Я очень была удивлена, когда увидела в списке яйца, так куриный желток занимает второе место по наличии холестерина, но если принимать яйца в меру, наоборот они оказываются полезные. В принципе, продукты не дорогие, так что можно спокойно внести в рацион. Хочу сама попробовать после новогодних праздников, 10 топ продуктов для похудения. О результате обязательно отпишусь.
irina1990
Постоянный участник
 
Сообщения: 15
Зарегистрирован: Чт апр 06, 2017 8:00 pm

Re: Топ 10 продуктов для похудения

Сообщение Vortek » Пт дек 29, 2017 8:22 pm

я считаю, что полезная статья, побольше бы таких, чтобы люди не передали
Vortek
Новичок
 
Сообщения: 12
Зарегистрирован: Чт окт 19, 2017 5:35 am

Re: Топ 10 продуктов для похудения

Сообщение Vovkina » Пт дек 29, 2017 9:22 pm

Vortek писал(а):я считаю, что полезная статья, побольше бы таких, чтобы люди не передали

а я советую почитать мотивирующую статью в блоге https://www.okoboutique.com/blogs/oko о том, какие цели по здоровью и похудению поставить перед собой на 2018 год, ну и стараться не переедать, конечно же.
Аватара пользователя
Vovkina
Новичок
 
Сообщения: 13
Зарегистрирован: Пт окт 20, 2017 5:05 am

Re: Топ 10 продуктов для похудения

Сообщение Вика25 » Ср янв 24, 2018 10:30 am

Эти продукты действительно помогают при похудании, но увлекаться сильно не стоит. Резкое похудание может спровоцтровать гипоталамо-гипофизарную недостаточность http://gipogonadotropnyiy-gipogonadizm.ru/ Лучше сбрасывать медленно и без проблем для здоровья.
Вика25
Новичок
 
Сообщения: 5
Зарегистрирован: Вт ноя 14, 2017 11:48 am


Вернуться в Лишний вес

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 0

Copyright (c) 2006-   О проекте «Бабушкины советы»   e-mail
Rambler's Top100
cron