::Бабушкины советы::

Девочки не могу понять, вот уже больше чем пол года сижу на разных диетах, а похудеть совершенно не получается, что это такое, может кто-то тоже с такой же проблемой столкнулся или это я одно такая не понятная, помогите разобраться, буду очень признательна!

Оксаночка, а Вы не одна такая, я тоже все ни как понять не могла, что такое, вроде и диеты хорошие и соблюдаю их неуклонно, а скинуть ни чего не получается. Нет по началу результат виден, а потом как будто все остановилось, потом только небольшой перерыв и все возвращается. Заколдованный круг, какой-то, честное слово. Я решила узнать, что за напасть такая и нашла в интернете ответ, оказывается во всем виноват стресс, мы когда сидим на этих диетах, организм бешеный стресс испытывает, вот и отвечает нам, не хочет скидывать кило. Можете сами почитать, почему не работают диеты . Удачи !

не всегда

Потому что худеть нужно с помощью занятий спортом и правильного питания. Найдите себе фитнес клуб в Москве, это первый шаг к похудению.

Я раньше тоже в тренажерку ходила, а сейчас хожу в ems студию . Занятие длится 15 минут, а эффект как от 2-часового посещения зала. Стоит конечно дороже, но время ведь тоже деньги. Да и для красоты ничего не жалко)

диеты избавляют только от воды, а не от жировых отложений. поэтому часто, когда вы сидите на диетах вес и возвращается. а если нужно убрать именно жиры, тогда вам нужно в тренажерный зал ходить, да редуксин лайт попринимать (жиросжигатель).

Девочки, нашла информацию - почему иногда мы не можем похудеть. Вот почитайте https://praktika.ru/articles/lifestyle/ ... da-vybora/ одну статейку - это стало для меня откровением - наш мозг мешает нам похудеть. И как только мы поменяем мышление, случиться чудо.

Могут быть проблемы с метаболизмом или проблемы со здоровьем, поэтому вам лучше к узкому специалисту обратиться. Вообще читала недавно тут http://vseojkt.ru/ что есть диеты при определенных заболеваниях, мозет и вы что полезного там найдете для себя.

Мое мнение - это из-за того, что когда диета заканчивается и худение тоже вместе с этим( Это должен быть образ жизни, постоянный!

После диеты всегда набираешь вес, начинаешь есть и сразу толстеешь

Уже давно проверено, что похудеть можно только на правильном питании

Потому что вы не умеете их соблюдать. Все помогают, а вам нет? это разве возможно?

Почему не помогают!? Их просто использовать нужно правильно. На диетах нужно сидеть не продолжительное время. Чтоб диета выглядела как разгрузочный день или разгрузочная неделя, но не месяц. В общем, на диетах можно сидеть неделю-две и не более, а затем переходить на ПП или на усиленный редуксин лайт и закреплять ими эффект полученный от похудения на диетах. Но еще вы же учитывайте что диеты сгоняют слишком много веса за раз и кожа не успевает подтягиваться. И, складывается вопрос: кожу вы куда девать будете?
Поэтому в идеала худеть лучше сразу или на усиленном РЛ или на ПП.

потому что нужно в первую очередь обращать внимание на то, какие диеты вы выбираете
а то многие просто бездумно следуют им. вот тут http://diet-diet.ru/diety/monodiety/gre ... -dnej.html можете глянуть, есть отличная гречневая диета для похудения на 7 дней
сама следовала ей как-то и сбросила немалый вес, к тому же, организм очищается) советую попробовать

Здравствуйте,очень долгое время я не могла прийти в свою форму после родов.
Что только я не перепробовала, а действительно мне помог Сироп Мангустина может быть кому из Вас пригодится)