::Бабушкины советы::

Девочки, вижу что у моего сына появляется лишний вес и он тоже знает, вот и решил заниматься спортом дома, я за, пусть мальчик физически развивается, худеет, дело хорошее, хочу ему все для этого купить, может посоветуете где можно посмотреть выбрать, просит гантели или гирю ему купить . Может кто в курсе вопроса, подскажите пожалуйста, буду очень благодарна!

Все правильно, молодцы, что вовремя эту проблему заметили и решили с ней бороться, а занятия спором дома, хорошее желание. Все что нужно это желание и минимум инвентаря, могу на счет гири подсказать, у меня сын тоже ее тягает, покупала ему. Берите на 14 килограмм, вот такую . Кстати, занимается пол года, так возмужал, окреп, хороший вид спорта!

Гантели ему вряд ли помогут похудеть. Есть ему нужно поменьше и двигаться побольше и все будет ок, проверено на себе)

КсюшаЧ писал(а):Девочки, вижу что у моего сына появляется лишний вес и он тоже знает, вот и решил заниматься спортом дома, я за, пусть мальчик физически развивается, худеет, дело хорошее, хочу ему все для этого купить, может посоветуете где можно посмотреть выбрать, просит гантели или гирю ему купить . Может кто в курсе вопроса, подскажите пожалуйста, буду очень благодарна!

Физические нагрузки это очень хорошо, но без правильного питания с ограничением по соли https://fitexpert.biz/bessolevaya-dieta ... oxudeniya/ эффекта можете ждать очень долго. Поэтому советую сбалансировать питание сына уже сейчас

То что он начал худеть это уже хорошо

КсюшаЧ писал(а):Девочки, вижу что у моего сына появляется лишний вес и он тоже знает, вот и решил заниматься спортом дома, я за, пусть мальчик физически развивается, худеет, дело хорошее, хочу ему все для этого купить, может посоветуете где можно посмотреть выбрать, просит гантели или гирю ему купить . Может кто в курсе вопроса, подскажите пожалуйста, буду очень благодарна!

Со спортом тоже пусть не перестарается, главное найти баланс, или как еще говорят свой вес, с каждым днем ему сложнее будет сбрасывать лишние килограммы и возможно понадобятся специальные препараты для похудения http://lida24.ru

Ваш сын молодец, что понимает данную проблему и сам хочет похудеть. У нашего сына тоже был лишний вес и начались проблемы со здоровьем. Врач посоветовал сбросить вес... Я что-бы поддержать сынульку села вместе с ним на диету, но он постоянно срывался, плакал и стал очень нервный, начал замыкаться в себе комплексовать по поводу лишнего веса. Нам понадобился психолог при похудении , который сумел дать сыну правильный настрой и все наладилось. Сын взял себя в руки: похудел с помощью диеты и сейчас поддерживает форму в спортзале.