::Бабушкины советы::

Хочу очень быстро скинуть вес, может кто помочь с рекомендациями

Эффективно всего кушать мало, но не вариант конечно, ведь теряются витамины, тоже интересуюсь

Когда Я решилась похудеть, мне рекомендовали такой сайт http://lida-original.com есть хороший препарат, который эффективно помогает сбросить вес, достаточно добавить его в еду и принимать не боясь что с вами что-то случится

Crawley писал(а):Хочу очень быстро скинуть вес, может кто помочь с рекомендациями

Если нужно очень быстро похудеть, тогда лучше идти в тренажерный зал и разговаривать с тренером - пусть построит нормальную спортивную программу. Или к диетологу и пусть перенастроит питание. Самим на диетах лучше не сидеть т.к. могут усугубить с здоровьем. Ну или идите в аптеку и покупайте усиленный редуксин лайт и меняйте с его помощью питание - вариантов масса, лишь бы не на диетах.

TihomirovaO писал(а):

Crawley писал(а):Хочу очень быстро скинуть вес, может кто помочь с рекомендациями

Если нужно очень быстро похудеть, тогда лучше идти в тренажерный зал и разговаривать с тренером - пусть построит нормальную спортивную программу. Или к диетологу и пусть перенастроит питание. Самим на диетах лучше не сидеть т.к. могут усугубить с здоровьем. Ну или идите в аптеку и покупайте усиленный редуксин лайт и меняйте с его помощью питание - вариантов масса, лишь бы не на диетах.

я не верю в препараты, мне кажется, что правильнее будет все-таки в тренажерку

Похудеть поможет правильное питание! кушать 3 раза в день, считать калории с помощью fatsecret ,это крутая программа для подсчета каллорий, ну и конечно же тренировки в зале! с 50 похудела до 42 за месяц!

быстро скинуть можно на монодиете, но вскоре все кг вернутся обратно. поэтому начинайте правильно питаться и будет вам счастье

точно...правильно питаться и больше двигаться, анализ на гормоны тоже не плохо.

у меня мама никак не может похудеть после операции на фоне которой был гормональный сбой. может кто-то был в такой ситуации и подскажете как быть?

Эффективно, а главное, без вреда здоровью можно с помощью сиропа мангустина http://mangosteenmix.com похудеть, этот фрукт способен уменьшать ваш аппетит, и вы просто начинаете меньше кушать, плюс к этому он ускоряет обмен веществ. За месяц можно до 15 килограмм сбросить.

Каролинка3 писал(а):у меня мама никак не может похудеть после операции на фоне которой был гормональный сбой. может кто-то был в такой ситуации и подскажете как быть?

Можно усиленным редуксином лайт поменять питание (она будет меньше хотеть кушать и будет наедаться небольшими порциями) ну и обязательно заниматься спортом. Благодаря спорту все процессы в организме нормализуются.

Чем быстрее вес уходит, тем быстрее он и возвращается.

candy15 писал(а):быстро скинуть можно на монодиете, но вскоре все кг вернутся обратно. поэтому начинайте правильно питаться и будет вам счастье

Так дорого это получается, поэтому никто и не питается правильно.

Вряд ли так получится что-то

Нужная хорошая сила воли и мотивация, иначе ничего не получится.