::Бабушкины советы::

Видела как многие мои знакомые пытаются сбросить вес но итог получается совершенно обратный. Масса растёт и растёт, а всё почему? Возможно следует кое что знать про Пройти быть может обследования у врачей, выяснить с чем связано ожирение, что следует делать, какую лучше диету выбирать для себя и ряд других факторов, а не хвататься за всё что попало, и через пару месяцев жаловаться что нету результата.

Спорт фитнес например.

Для занятия ходьбой предлагаю качественные палки http://nord-fit.ru/

Перед тем как худеть надо проверить себя- это точно подмеченно выше .

Правильное похудение может быть только под руководством диетолога, не всем можно садиться на диеты, ведь нужно учесть все ваши проблемы со здоровьем, наладить правильное питание и конечно же физические нагрузки как лучший помощник в похудении. А для снижения веса и корректировка форм тела, а также избавление от целлюлита можно купить тут https://intershop.su/ аппарат для прессотерапии, если нет противопоказаний.

Знаю, что резко худеть нельзя. Многие шарлатаны предлагают методики - 20 кг за месяц. Вы представляете, какая это нагрузка на организм? Я понимаю, что есть женщины, которые хотят избавиться от ожирения, потому что задумываются , но похудение должно происходить под контролем врачей и постепенно.

бесспорно худеть нужно постепенно, и все зависит индивидуально от организма

Вот пишите про похудение .Не задумывались о том, что при быстром похудение может проявиться целлюлит. Да..Он есть почти у всех ,считается косметическим недостатком.Но, увы,есть стадии .И самая серьезная Фиброзный целлюлит https://netcellulita.ru/pro-tsellyulit/ ... henie.html . Обязательно надо проконсультироваться у специалиста и узнать про Фиброзный целлюлит и его лечение. Увы,это серьезное заболевание ,но оно лечится,надо только не запускать и во время обратиться к врачу.

В свое время мне помогла белковая диета)

Larissotka писал(а):Лучше не пить сомнительные разные препараты, слышала что могут быть последствия, даже бесплодие registr-eco.ru Считайте калории, это даст результат.

вот это в точку !

я также против таблеток.
Режим дня, питание, водный режим

здоровое питание важнее !

Правильное похудение - это постепенное снижение веса!

Правильное питание и спорт!

Надо просто дробно питаться я считаю.

Главное правильное питание и придерживаться привил ЗОЖ. А волшебной таблетки еще не придумали.