::Бабушкины советы::

мне немного гимнастика помогает.

А мне от массажей плохо. Я мажу мазями прогревающими.

Кто-то пробовал пластырь от боли в спине?

Есть много видов пластырей от боли в спине Каждому подходит свое. Я больше по форме выбираю. Но они реально очень круто лечат и обезбаливают. Те, которые на растительных компонентах вообще для меня в фаворе - они только пользу приносят.

Может вам обратиться к врачу, и исключить анкилозирующий спондилит? Вот здесь можно почитать http://chtoikak.ru/bolezn-bextereva.html всё об этом заболевании. Будьте здоровы.

вы бы не затягивали, а то я дотянула до такого, что вообще подняться без чужой помощи не могла!
пришлось пользоваться услугами компании https://www.medical-air-service.ru/medi ... molet.html да на лечение за границу отправляться, а то у нас только руками разводили

Может спасти массаж и как выше говорили - пластыри разогревающие. У меня тоже недавно болела спина, пошла в поликлинику. Там наотмашь сказали что что-то нервное и записали к неврологу за 2 недели аж! А спина болела.. Плюнула на них и в частную пошла, вот сюда https://www.fdoctor.ru/. За неделю поставили на ноги, пусть и за деньги..

Конечно как появляются симптомы, надо сразу обращаться к врачу, у меня допустим появились не понятные симптомы, ну судя по ним вегето сосудистая дистония в ближайшее дни пойду на обследования.

Мне при болях в спине помогает электронейростимуляция, но ходить постоянно в больницу не физио нет времени... поэтому я купила домой аппарат Меркурий вот такой https://stl-comp.ru/products/anms-merkuriy который идеально подходит для борьбы с болью в спине и уже полгода как живу спокойно.

болит спина - к врачу сразу

а то только проблем себе заработаете!!

Тоже довольно долго мучилась со спиной: во-первых, родила двойню, вынашивать которую было не так-то просто при моих 55 килограммах, потом еще и упала зимой во время гололеда - ушиб((. К врачам ходила, так они только мази советуют. В итоге нашла на просторах Интернета сайт компании омрон и приобрела себе отличный массажер для спины. Теперь никаких болей и дискомфорта; главное все-таки - профилактика.

У меня тоже поначалу были ноющие боли в спине, все оттягивал поход к врачу... В результате - межпозвоночная грыжа. Проходил лечение в Израиле. Подобрал хороший медицинский центр благодаря сервису На этом сайте нашел единственный вариант без наценок и посредников, в оговариваемую сумму вложился, доплачивать не пришлось.

Просто так боли не могут возникнуть на ровном месте. Вам нужно пройти обследование и все выяснить.

А я лечу межпозвоночную грыжу... Не думала, что со мной такое может случиться...