::Бабушкины советы::

Со всем можно справиться, если знать как и что делать. Меня тоже мучают боли в спине, у меня ревматизм. Лечу как могу и к тому же соблюдаю принципы правильного питания и диеты при различных заболеваниях опорно-двигательного аппарата , в частности при моем заболевании. Это очень важно для соединительной ткани, нужно получать витамины, которые помогают восстановить и укрепить ее.

Ой, да спина это вообще проблема. У меня как начинает болеть, так постоянно почему-то отдает в плечи. И начинает все ныть так, как будто я носила просто весь день кг по 15 в каждой руке.

OlyaHerm писал(а):Ой, да спина это вообще проблема. У меня как начинает болеть, так постоянно почему-то отдает в плечи. И начинает все ныть так, как будто я носила просто весь день кг по 15 в каждой руке.

Понимаю о чем вы, я даже если весь день обычную дамскую сумочку буду носить - будет болеть. Вроде проблем с самой спиной нет, но боли такого рода присутствуют.

Всегда так.. начинает болеть одна спина, а потом отдает во все что угодно, и вылазят болячки, о которых даже не подозревал)

И не говорите
Подумываю может вообще пойти делать комплекс упражнений каких-то, на спину и плечи, может тогда легче станет.

У меня тоже не так давно проблемы со спиной были, чем только не лечилась, растирками всякими мазалась, таблетки обезболивающие пила, массажи делала, но это не сильно помогало. А потом мне кто-то из знакомых посоветовал попробовать воспользоваться магнитотерапией. Я решилась на покупку этого аппарата АМТ-01 , сначала прикладывала его к спине совсем не надолго, а потом постепенно стала увеличивать время воздействия. Через какое-то время и правда заметила, что боли в спине уменьшились, а потом и вовсе прекратились, так что он действительно работает.