Здоровое питание

Советуемся о том, как стать стройнее и избавиться от целлюлита.

Модератор: Татьяна

Здоровое питание

Сообщение Юльчик » Чт ноя 29, 2007 5:47 pm

Пить чай сразу после еды не следует! За исключением случаев, когда вы употребляете очень сухую пищу - ее запивать маленькими глоточками, небольшим количеством воды можно и даже нужно. Жидкость, выпитая во время и сразу после приема пищи, разбавляет слюну и желудочный сок, снижает концентрацию пищеварительных ферментов в них, что, в свою очередь, замедляет и затрудняет пищеварение. Пить рекомендуется не менее чем за полчаса до еды и не ранее чем через час после еды.
Аватара пользователя
Юльчик
Завсегдатай
 
Сообщения: 33
Зарегистрирован: Ср окт 31, 2007 7:45 am

Сообщение Sonya » Сб янв 19, 2008 4:35 pm

Я - за раздельное питание! Каждый продукт усваивается по разному, поэтому нельзя все мешать в желудке. пощадите Ваш организм, это же не помойная яма!
Аватара пользователя
Sonya
Постоянный участник
 
Сообщения: 29
Зарегистрирован: Сб янв 19, 2008 4:04 pm

Сообщение Elvis » Вс мар 09, 2008 5:44 pm

а как быть с салатами и винегретами? там всего намешано
Аватара пользователя
Elvis
Постоянный участник
 
Сообщения: 28
Зарегистрирован: Ср янв 30, 2008 8:08 pm

Сообщение Катрин » Вс мар 09, 2008 6:04 pm

я считаю надо есть любую пищу, но правильно приготовленную. допустим вот в таком приборе - гениальное изобретение
kastrul.ru/parovar.html
Аватара пользователя
Катрин
Завсегдатай
 
Сообщения: 30
Зарегистрирован: Чт ноя 22, 2007 9:14 am

Сообщение Рыжик » Вс мар 30, 2008 7:12 pm

Катрин писал(а):я считаю надо есть любую пищу, но правильно приготовленную. допустим вот в таком приборе - гениальное изобретение
kastrul.ru/parovar.html


да, пароварка - то, что надо
Аватара пользователя
Рыжик
Завсегдатай
 
Сообщения: 40
Зарегистрирован: Сб ноя 17, 2007 4:50 pm

Сообщение Avril » Вс май 18, 2008 9:40 am

да
девочки
я купила не пожалела
Аватара пользователя
Avril
Новичок
 
Сообщения: 8
Зарегистрирован: Ср апр 09, 2008 11:02 am

Сообщение Нина » Чт май 21, 2009 10:20 am

а я вот хочу купить и не решусь, думаю будет ли муж есть :D
девочки а мясо там готовить можно? ну т. е. обычным куском а не котлетки и т п
Аватара пользователя
Нина
Житель Форума
 
Сообщения: 71
Зарегистрирован: Вт сен 11, 2007 6:21 pm

Сообщение Юляша » Пт сен 03, 2010 8:01 am

а как же получать удовольствие от еды?
Нет, я думаю, что все эти диеты - от беса, клиника одним словом.
Жрать надо меньше и двигаться больше - так говорит Майя Плисецкая.
Кстати, подкожный жирок помогает не просто для сугрева, но и более стойко преодолевать кризисы и всякую там нервотрепку.
Я - Женщина! И, значит, я смогу, что нужно небесам и мне, найти среди мужчин, а коли не найду, то выращу сама в садах моих иль выношу во чреве, порой бываю мягкой, как трава, порой бываю и прочней металла...
Юляша
Новичок
 
Сообщения: 6
Зарегистрирован: Пт сен 03, 2010 6:56 am
Откуда: Казань

Re: Здоровое питание

Сообщение Olana » Пн май 07, 2012 5:55 pm

Пароварку тоже хочу. Слышала, что в продуктах приготовленных на пару не образуется канцерогенов.
Olana
 
Сообщения: 4
Зарегистрирован: Пн май 07, 2012 4:55 pm

Re: Здоровое питание

Сообщение Тетушка » Чт май 10, 2012 8:22 pm

Пароварка это вещь!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
В этой жизни нужно все попробовать.
Тетушка
Завсегдатай
 
Сообщения: 40
Зарегистрирован: Пт апр 13, 2012 3:27 pm
Откуда: Калинингард

Re: Здоровое питание

Сообщение Лунькин » Ср июн 10, 2015 3:56 am

Раздельное питание конечно полезнее но к нему привыкнуть нужно. Как говаривал еще Марк Твен устами своего героя "намешаешь все в кучу, оно не пример легче все проскальзывает" Думаю разделять конечно надо, но это после привыкания можно оценить.
Аватара пользователя
Лунькин
 
Сообщения: 3
Зарегистрирован: Пн июн 08, 2015 5:55 pm
Откуда: Приволжский Федеральный Округ

Re: Здоровое питание

Сообщение Трилистник » Ср июн 10, 2015 2:36 pm

Я думаю, что фанатизм ни к чему хорошему никогда не приводил.
Аватара пользователя
Трилистник
Новичок
 
Сообщения: 12
Зарегистрирован: Вт сен 30, 2008 7:05 am

Re: Здоровое питание

Сообщение Вика Бойц » Чт июн 18, 2015 5:17 pm

Добрый день, работаю фитнес-тренером и очень много знаю и понимаю в правильном питании,могу поделиться опытом и советами,так же хочу сказать что для похудения нужен комплекс правильное питание+ тренировки+по возможности массаж http://dermalatlas.ru/uxod-za-kozhej/ux ... procedury/, так как этот комплекс приводит в порядок весь организм в целок, одно могу сказать точно по своему опыту ,что человек который хочет и поставил перед собой цель обязательно ее добьется главное верить и упорно идти к цели!
Аватара пользователя
Вика Бойц
Житель Форума
 
Сообщения: 79
Зарегистрирован: Чт июн 18, 2015 5:12 pm

Re: Здоровое питание

Сообщение Романюк Раиса » Пт апр 22, 2016 11:35 pm

мне напиток из имбиря не помогает
Аватара пользователя
Романюк Раиса
Новичок
 
Сообщения: 8
Зарегистрирован: Пт апр 22, 2016 11:32 pm

Re: Здоровое питание

Сообщение kotova.sofa2015 » Ср июн 01, 2016 9:12 pm

Юльчик писал(а):Пить чай сразу после еды не следует! За исключением случаев, когда вы употребляете очень сухую пищу - ее запивать маленькими глоточками, небольшим количеством воды можно и даже нужно. Жидкость, выпитая во время и сразу после приема пищи, разбавляет слюну и желудочный сок, снижает концентрацию пищеварительных ферментов в них, что, в свою очередь, замедляет и затрудняет пищеварение. Пить рекомендуется не менее чем за полчаса до еды и не ранее чем через час после еды.


Не только чай, а вообще любую жидкость!
Аватара пользователя
kotova.sofa2015
Завсегдатай
 
Сообщения: 43
Зарегистрирован: Вт янв 26, 2016 10:58 pm

След.

Вернуться в Лишний вес

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 0

Copyright (c) 2006-   О проекте «Бабушкины советы»   e-mail
Rambler's Top100
cron