Брокколи укрепит кости
25 февраля 2012
Результаты исследований шотландских ученых показали, что капуста брокколи обладает свойством укреплять кости, а также увеличивать их плотность.
Результаты исследований шотландских ученых показали, что капуста брокколи обладает свойством укреплять кости, а также увеличивать их плотность. Такими свойствами брокколи обязана содержащемуся в ней витамину К. Специалисты провели обследование женщин в возрасте от 49 до 54 лет, находящихся в раннем постклимактерическом периоде. На основе которых был сделан вывод, что сочетание витамина К с витамином D и кальцием способствует значительному укреплению костей. При этом, как утверждают ученые, лучше если этот комплекс будет поступать в организм с едой, а не посредством витаминных таблеток.
Вы можете приложить к своему отзыву картинки.