Капуста — домашний косметолог.

Белокочанная капуста — самая древняя и важная культура в России после картофеля. Не зря существует столько много пословиц про капусту в русском языке. Например: вырастишь капусту – в закромах не будет пусто; доставай кочан, угощай сельчан; хлеб да капуста лихого не попустят.

История появления

Первые упоминания о капусте относятся к 1073 году. А в летописи 1150 года говориться, что смоленский князь Ростислав Мстиславович подарил своему другу капустник, тогда так называли огород, где выращивали капусту. В те времена на Руси было изобилие капусты, огороды с капустой окружали русские поселения. Даже иностранные дипломаты писали в 13 веке, что русские делают большие запасы капусты и едят ее два раза в день.

Так кто же первый начал выращивать капусту?

Существует легенда, что Юпитер, отец всех богов пытался разобраться в двух изречениях оракула, и от перенапряжения обливался потом. Несколько крупных капель скатились с его лба и упали на землю. А из них и выросла капуста.

А вот археологи считают, что капусту начали выращивать еще во времена каменного и бронзового веков. Об этом свидетельствуют их раскопки. Возделывать капусту начали древние египтяне, а потом выращивать ее стали древние греки и римляне. Славяне узнали о капусте благодаря греко-римским колонистам, которые жили в районах Причерноморья. А уже позднее эта культура стала известна и на Руси.

Родиной капусты считается побережье Средиземного моря. Там и сейчас можно встретить дикую капусту с несъедобными листьями и без кочана. А само слово «капуста» происходит от древнекельтского слова «кап», что обозначает «голова».

Полезные свойства капусты

В капусте содержатся соли железа, натрия, кальция, магния, витамины А, С, Е, Н, РР, витамины группы В, сера, фосфор, йод, кобальт, марганец, медь, молибден, никель, хром, цинк. А вот витамин С присутствует в капусте в течение 7-8 месяцев. Все эти полезные вещества делают капусту не только незаменимым продуктом в вашем рационе, но и настоящим домашним косметологом, с помощью которого можно омолодить кожу.

Из капусты в домашних условиях можно сделать замечательные средства для ухода за кожей лица, рук и ног, а также для ухода за волосами.

• Маски для лица

Увлажняющая маска для нормальной и сухой кожи

На мелкой терке натрите свежую капусту, затем смешайте 1 столовую ложку этой кашицы с двумя чайными ложками оливкового масла и одним желтком. Разложите смесь на марле, положите маску на лицо и подержите 12-15 минут. Затем снимите и ополосните лицо прохладной водой. После нанесите на кожу немного оливкового масла.

Подсушивающая маска для жирной кожи

Нужно измельчить 1/2 стакана квашенной капусты и нанести эту массу на лицо. Прикройте лицо салфеткой или марлей, подержите 15 минут. Снимите ватным тампоном массу, умойтесь прохладной водой и нанесите свой обычный питательный крем.

Успокаивающая маска для всех типов кожи

Нужно ошпарить кипятком капустные листья, чтобы они стали мягкими. Затем смочите их оливковым маслом и наложите их на лицо и шею. Снимите маску через 20 минут и умойтесь теплым ромашковым отваром.

Отбеливающая маска

Для кожи с пигментными пятнами, можно делать такую маску: смочите марлевую салфетку в соке квашеной капусты и оставьте ее на лице на 15 минут. Либо можно просто ежедневно протирать лицо соком квашеной капусты.

Питательная и очищающая маска для сухой и нормальной кожи

Пропустите капусту через мясорубку. Полученную кашицу положите на лицо на 20 минут, затем умойтесь водой комнатной температуры.

• Лосьоны для рука

Защитный

Нужно смешать сок капусты, кабачка, огурца, репчатого лука и добавить растительное масло, все в равных пропорциях и нанести на кисти рук утром и вечером. Этот лосьон защитит кожу рук от пересыхания и подлечит небольшие трещинки.

Питательный и увлажняющий

Смажьте руки капустным раствором и оставьте на 10-15 минут. Если на коже есть царапины и ссадины, то раствор нужно держать на руках 5 минут. Затем ополосните руки теплой водой и смажьте кремом.

• Средства для ног

Компресс для лечения потрескавшейся кожи ног

Пропустить через мясорубку 200 г капустных листьев, и из полученной кашицы отжать сок. Предварительно распарьте ступни ног в ванночке, затем смочите капустным соком марлевые салфетки и оберните ими ступни. Сверху наденьте носочки. Оставьте компресс на 15-20 минут, затем ополосните ноги теплой водой и смажьте кремом.

Обертывание для стоп

Надрежьте капустные листья по жилкам для выделения сока, оберните ими стопы, наденьте сверху носочки и оставьте на ночь. Если повторить такую процедуру несколько раз подряд, то вы забудете о трещинках на ступнях и об усталости ног.

• Бальзамы и ополаскиватель для волос

Питательный бальзам

Вам понадобиться по 50 г листьев капусты, крапивы и лопуха. Их нужно измельчить, залить 400 мл молока и отварить на медленном огне до мягкости. Затем нужно отвар остудить, процедить и отжать. После добавьте 20 г лимонного сока к отвару и все хорошенько перемешайте. Полученный бальзам нанесите на волосы массирующими движениями, оставьте на 20-30 минут, смойте теплой водой, а после вымойте голову с яичным желтком.

Укрепляющий бальзам

Отожмите сок из 200 г свежей капусты и шпината, добавьте 20 г касторового масла и две столовые ложки томатного сока. Нанесите бальзам на волосы массирующими движениями, расчешите волосы, наденьте шапочку для душа и оставьте на два часа. Затем вымойте голову шампунем.

Ополаскиватель

По 100 г листьев капусты и петрушки залейте 0,5 л кипятка и варите на медленном огне 5 минут. Дайте отвару настояться три часа. Затем процедите его и прополоскайте им волосы. Используйте этот ополаскиватель каждый раз после мытья головы в течение месяца, и ваши волосы станут сильными, красивыми и блестящими.

Вот и получается, что капуста не только обеспечивает нас важными витаминами, но и помогает сохранить красоту и молодость. А если учесть, что это не потребует практически никаких финансовых и временных затрат, то капуста вызывает уважение и по праву может считаться царицей овощей!

Автор: Катерина Кудрявцева. Дата публикации – 03.11.13. Перепечатка без активной ссылки запрещена