Уход за кожей ног

Маски для смягчения кожи стоп

Взять легкий крем или молочко для тела нежирной текстуры. Добавить в него по паре капель миндального, лавандового и мандаринового масла. Затем несколько щепоток грубой морской соли и сок половины грейпфрута, все тщательно перемешать (по консистенции смесь должна напоминать сметану). Нанести маску на стопы на 15 минут, затем смыть теплой водой. Маска хорошо увлажняет кожу.

Хорошо распарить ноги, обработать пемзой, а затем нанести глицерин. Сверху надеть полиэтиленовые пакеты и носки. Оставить маску на 2-3 часа или на всю ночь.

Тщательно перемешать 1 желток, 1 ч. ложку меда и 1/2 ч. ложки лимонного сока. Нанести смесь на распаренные и обработанные пемзой ступни. Надеть полиэтиленовые пакеты и теплые носки. Маску держать в течение нескольких часов или оставить на ночь.

Смешать 2 ст. ложки сметаны с 1 ст. ложкой мелко нарубленных листьев свежего щавеля. Нанести маску на стопы и держать в течение 10 минут.

Взять 2 ст. ложки оливкового (миндального, шиповникового) масла, добавить в него по несколько капель витаминов А и Е в масле. Перемешать, нанести на распаренную кожу стоп и хорошо помассировать. Затем надеть полиэтиленовые пакеты и теплые носки. Маску держать в течение нескольких часов или оставить на ночь.

Смешать по 2 ст. ложки творога, меда и сметаны. Нанести маску на распаренные и обработанные пемзой ступни. Держать в течение 20 минут.

Налить в ванночку теплую воду, добавить стакан молока и опустить в нее ноги на 10 минут. Затем насухо вытереть их полотенцем и нанеси смесь из 1 ст. ложки рафинированного подсолнечного масла смешанного с 1 ч. ложкой поваренной соли и 5 капелями масла календулы. Маска тонизирует, помогает при сухой и шероховатой коже стоп, а также при отечности ног.

Средства от мозолей и натоптышей

Разрезать пополам листик алоэ и приложить к мозоли на ночь. Утром размягченную мозоль удалить пемзой. При необходимости процедуру повторить.

Перед сном распарить ноги и приложить к мозолям небольшую корку лимона с мякотью, закрепить с помощью бинта. Процедуру повторять ежедневно до получения нужного результата.

Привязать к мозоли пластик сырого картофеля (мозоль при этом не нужно распаривать). Проводить процедуру в течение 7 дней.

Размять кусочек прополиса и сделать из него лепешку. Приложить к мозоли и закрепить бинтом или пластырем.

При натоптышах сделать смесь из 1 ч. ложки оливкового (подсолнечного) масла, 5 капель масла календулы и 1 ч. ложки поваренной соли. Распарить ноги, обработать пемзой и активно втереть смесь в ступни.

Взять несколько долек чеснока и запечь в духовке. Готовый чеснок растереть в кашицу и смешать со сметаной в пропорции 1:2. Полученную смесь нанести на мозоль и закрепить. Процедуру проводить до получения результата.

Наложить на мозоли пластики лука, завернуть пищевой пленкой, забинтовать и оставить на ночь. Утром соскоблить размягчившуюся часть кожи, ополоснуть ноги теплой водой и присыпать тальком.

Средства от трещин на пятках

1 ч. ложку лимонного сока смешать с 1 ч. ложкой миндального масла. Смазывать смесью проблемные места.

Развести 1 ч. ложку картофельного крахмала в стакане воды, затем добавить ещё три стакана воды. Держать ноги в ванночке в течение 10-15 минут.

Взять одно яблоко, нарезать кубиками, и варить в молоке до тех пор, пока масса не станет кашеобразной. Остудить кашицу до приятной температуры, нанести на пятки, надеть полиэтиленовые пакеты и носки. Маску держать в течение 30 минут.

1 ст. ложку цветков календулы залить небольшим количеством воды так, чтобы покрыть цветки, и прокипятить в течение 5 минут на медленном огне. Небольшую луковицу растереть в кашицу и измельчить 1 ст. ложку каланхоэ. Тщательно перемешать все ингредиенты и наложить полученную массу на трещины, перебинтовать. Оставить компресс на 3 часа.

Лист белокочанной капусты немного отбить молотком для мяса и наложить на ступни. Обернуть ступни пищевой пленкой и надеть теплые носки. Оставить маску на ночь.

Средства от отеков и тяжести в ногах

100 граммов сухой мяты залить 1 литром крутого кипятка и дать настояться в течение 30 минут. Процедить, вылить отвар в ванночку с теплой водой. Держать ноги в воде в течение 15-20 минут, это поможет снять тяжесть и усталость.

1 ст. ложку чеснока, пропущенного через чеснокодавку, залить 2 стаканами воды и варить в течение 5 минут. Остудить, процедить и втереть массажными движениями в кожу стоп. Массаж желательно выполнять утром и вечером, как минимум в течение 5 минут. Такая процедура помогает при болях и отеках ног.

3 ст. ложки хвоща полевого залить 1 литром кипятка. Прокипятить в течение 10 минут. Процедить, вылить отвар в ванночку с теплой водой. Держать ноги в воде в течение 15-20 минут.

В ванночку с прохладной водой добавить 3 капли лавандового и 1 каплю мятного масла. Держать ноги в ванночке в течение 15 минут.

2 ст. ложки ромашки аптечной залить 1 литром кипятка. Дать настояться в течение 30 минут. Процедить, вылить отвар в ванночку с теплой водой. Держать ноги в воде в течение 20-25 минут.

Ванночки от потливости ног

200 граммов дубовой коры залить литром воды и кипятить в течение 20 минут. Отвар остудить, процедить и добавить в прохладную воду (1 ст. ложка на 1 литр) для ванночки.

1 ст. ложку черного чая залить стаканом кипятка, дать настояться. Затем процедить и добавить в ванночку с прохладной водой.

2 ст. ложки череды залить 0,5 литра кипятка. Дать настояться в течение 30 минут. Процедить, вылить отвар в ванночку с теплой водой. Держать ноги в воде в течение 15-20 минут.

В ванночку с теплой водой добавить 2 капли масла лимона и 5 капель масла розмарина.

Несколько раз в течение дня мыть ноги холодной водой.

Средства от пяточной шпоры

Растопить на водяной бане 100 граммов меда и 5 граммов мумие, тщательно перемешать. Смесью натирать пятку 2 раза в день или делать компрессы на ночь.

Прикрепить при помощи бинта к больному месту свежий лист лопуха. Оставить повязку на ночь. Также можно подкладывать небольшие куски листа в обувь днем.

Измельчить при помощи чеснокодавки несколько ядер грецкого ореха . Полученную кашицу приложить к больному месту и закрепить бинтом. Оставить компресс на ночь.

Насыпать в носок под пятку немного красного молотого перца и ходить так весь день.

Пропустить через чеснокодавку несколько зубчиков чеснока и приложить к пятке в виде компресса на 15-30 минут. Процедуру проводить ежедневно в течение двух недель. Но если чеснок вызывает сильное жжение или появились аллергические реакции, от этого метода лучше отказаться.

Автор: Анна Виннер
Дата публикации – 08.09.10.
Перепечатка без активной ссылки запрещена

Обсудить на форуме

Заимствование материалов нашего сайта возможно только при условии указания авторства и размещения работающей ссылки на авторов.
Нарушения строго отслеживаются. Ссылку на наш сайт, вы можете найти ниже.
<a href="http://www.babushkinysovety.ru" target=_blank>Бабушкины советы</a>